АГ
Андрей Голованов
даже если вколишь литр гормонов и прокачаешь 100 тон за 24 часа безпрерывного тренинга, и нажрешся белками и еще поспишь 10 часов- то возможно и наростишь мяса около 1 кг.
и то при условии, что тело натренированно на такие подвиги.
Пацантрэ ты посрал и взвесился, потом поел и взвесился! чуешь разницу?!
Может ты просто поел перед тем как взвесится ?
Если так смотреть, то я когда набрал 2.5 кг )
у человека вес колеблеться -2 +2 кг в течение суток
я только за завтрак + 3 набираю. к вечеру +5-6кг....
В туалет сходить не забыл?
На всякий случай - взвешиваться лучше утром, после сна, на голодный желудок.
нажрал ты это