АГ
Андрей Голованов

За 2 дня набрал 1.8 кг... Это нормально? Я пол года не качался, щас на днях начал всё ввостонавливать

Aнна Дьякова

даже если вколишь литр гормонов и прокачаешь 100 тон за 24 часа безпрерывного тренинга, и нажрешся белками и еще поспишь 10 часов- то возможно и наростишь мяса около 1 кг.
и то при условии, что тело натренированно на такие подвиги.

Ри
Рита

Пацантрэ ты посрал и взвесился, потом поел и взвесился! чуешь разницу?!

Оксана
Оксана

Может ты просто поел перед тем как взвесится ?
Если так смотреть, то я когда набрал 2.5 кг )

ПД
Павел Дианов

у человека вес колеблеться -2 +2 кг в течение суток

СГ
Сергей Горохов

я только за завтрак + 3 набираю. к вечеру +5-6кг....

НД
Наталья Джепко

В туалет сходить не забыл?
На всякий случай - взвешиваться лучше утром, после сна, на голодный желудок.

Ольга :)
Ольга :)

нажрал ты это

Похожие вопросы
За год 11 кг набрал,пойдёт?
Я начала бегать, и поправилась на 3 кг. Это нормально? Качаются мышцы или я потолстела?:(((
как набрать 2 кг за 2 дня?
набрал за 4 дня 1 кг это нормально? планирую набрать за лето 30 кг
почему больше не набираю? за 2 месяца в качалке набрал 3 кг! а щас больше не набираю! я вроде бы нормально ем! также
занимаюсь год и 3 месяца. Набрал 7,5 кг. Эктоморф. Это нормально?
Кто может подсказать как набрать массу тела, чтобы начать качаться?
я качаюсь три месяца и набрал с 45 кг до 53 кг. Мне 13 лет рост 163 см битцепс 29 см. это нормально???
Я качаюсь уже больше года каждые два дня по 2 часа, а вот теперь нет времени и приходиться раз в 4 дня по 2 часа.
есть ли мне смысл качаться было 67кг накачался за пол года до 73кг еще за пол года без занятий все кг ушли и стало 66кг!