⇢ ЕВ
Елена В
есть ли мне смысл качаться было 67кг накачался за пол года до 73кг еще за пол года без занятий все кг ушли и стало 66кг!
почему так произошло?
Настя Малыгина
Для стабильного результата нужно минимум год заниматься. За пол года организм только адаптируется, набирает тонус. Сейчас у тебя тонус пропал.
Ол
Олег
То, что не использует организм - отпадает, поскольку накладно кормить не работающие мышечные волокна
АЯ
Ангелинка Ягодка
Не качаешься - мышцы сдуваются
АК
Александр Кошевой
Посмотри сюжет Дениса Борисова " Что будет если качок завяжет " вроде так называется.
Похожие вопросы