СС
Станислав Соколов

Нужно ли принимать душ после тренировок? Если да, то почему и какой душ лучше всего? В заранее большое спасибо 😄

ЕА
Екатерина Арлет

Просто если вам хочется что б от вас хорошо пахло и было удобно нужно принемать если нет тогда и не принемайте

ЛГ
Лёха Гучев

Душ по моему нужно принимать, тело должно дышать!

РР
Риита Радикова

нужен обычный легкий пятиминутный душ в теплой воде, чтобы смыть потовые выделения и поставить на этот день точку тренировке

ИБ
Ирина Бочарова

прохладный душ, организм расслабляется и весь пот смоёш, вонючкой не будеш

МД
Максим Денисов

конечно нужно, какой нравится

Анна Матвеева
Анна Матвеева

Контрастный душ по теории даст больше выработки гормона роста

Ви
Виктория

Нет, конечно!
Смоешь весь эффект от тренировки!

Мыться не раньше, чем тебе скажут:
"А что от тебя так воняет! "

Похожие вопросы
Протеин ! когда лучше принимать протеин до или после тренировок
Animal Pak как принимать, в день тренировок?
Как нужно принимать протеин? Pure Whey 500g до или после или во время тренировок?
какое спортивное питание лучше принимать для тренировок?
Почему нельзя ЕСТЬ после тренировок?
протеины как их принимать 1 раз после тренировок или ?
Данабол принимать нужно не в дни тренировок???
Что посоветуете принимать во время тренировок?
Подскажите хорошую музыку или песни для бега и тренировок*)) Зарание спасибо)
Как принимать козеиновый протеин Принимать до или после тренировок? Сколько нужно порошка на 62кг веса, и сколько молока?