Подскажите пожалуиста Какой програмой можно смотреть какая у меня скорасть интэрнэта. и кто подключен к моему рутэру?

Кто то подключается комне нахаляву хочу узнать так ли это. И как можно распределить скорость нета у подключеных комне компов