за какой период можно сесть на шпагат?

Question

мне 18 лет, давным-давно занималась гимнастикой,была хорошая растяжка, потом все забросила, сколько может потребоваться времени чтобы снова сесть на шпагат? примерно)

Антон Коршунов · Accepted Answer

за месяц где то

Сашуля · Answer

За 1 день. Если кирпичом по голове.

Эрлан Дыйканбаев · Answer

1-2 секунды.

Ольга Щербатых · Answer

Могу помочь тренер по каратэ