⇢ СТ
Сергей Травин
Кылычбек Исмаилов
Не приходило в голову ее взвешивать. У меня к блюдам другое отношению. А ем я столько, сколько требует организм.
ДМ
Димка Михайлов
Мне, чтобы наесться, хватает и грамм 800-та. Но у меня и рост 163, так что.. .
Вообще, когда худею стараюсь лимит в 500 грамм не превышать, но для нормального, здорового организма нужно хотя бы грамм 850 употреблять.
ЕП
Екатерина Пластинина
не мало ем
не кг но достаточно для меня
а аппетит всегда отменный
всегда хочется есть
ДФ
Дмитрий Федоров
750 грамм еды и литра полтора-два питья без сахара, норм рацион, мне хорошо))
ЭИ
Эмиль Ибрагимов
немного ем
желудок маленький
не привыкла много кушать
Ал
Алена
диапазон от 1700 до 3000 килокалорий. в кг когда как.
Похожие вопросы