Ок
Оксана
главное потом не заблудиться, и войти в обратно тоже очень важно)
посмотри фильм Астрал
Его практикуют уже не первое тысячелетие от шаманов до ведьм, которых еще и сжигали за это в средние века инквизиторы, но под другими названиями - духовный, магический, ведьмовской полет.