⇢ ВР
Вероника Рудая
Можно ли принимать Креатин (Pure CREATINE Monohydrate Weider) с Протеином (Syntrax Matrix 5.0)??
И если не сложно можете написать приблизительный график применение в день !!
ЛП
Лилия Павлова
Вместе смешивать нельзя, креатин надо с быстрыми углеводами пить. Инструкцию прочитай!
СФ
Соня Филаткова
Лучше вопше не чего не принемать.
ВК
Ваня Канин
нет
ЛУ
Лариса Узилова
Креатин он и в Африке креатин, протеин тоже самое. А как пить на банке смотри.
ОШ
Ольга Шилина
конечно, заодно креатин хорошо усвоится с белком.
основную долю белка получаешь из обычных продуктов. а закрываешь дыры в питании протеином. все индивидуально, может 1 прием, а может 3.
НЛ
Наталья Любова
можно.
Похожие вопросы