помогите советом. никак не могу сесть на диету. аппетит ужасный. интенсивно поправляюсь

до этого год назад сидела два месяца на Дюкане и очень хорошо похудела, но теперь вообще не могу сидеть на этой диете. да и вообще никак не могу сесть на хоть-какую то диету. занимаюсь бегом каждый день