Алена Нарышкина
Ребят хочу курсануть с глупыми вопросами лесом
Хочу курсануть зимой мой вес 85.1 и рост 1.86, нормально ли будет 30 мг (данабол) на 5 недель и потом креатин. Протеины, амины, гейнеры (питание короче) сон, тренинг. все. нормально распрет если так будет?