Виктория Черева
Виктория Черева

Почему я не могу подътягиваться на турнике

хотя 7 апреля с братом играл в лесенку и нормально подътягивался, а после этого мысцы крыльев, трицепци, в локтях болит?

Роберт Роберто
Роберт Роберто

Много занимаешься, нужно мышцам спокой и отдых!

На
Наталья

а ты клювом зацепись, раз крылья отказали

НШ
Наталия Шамрова

да перенапрег мышцы ни чего страшного с тобой не случилось. отдохни пару деньков.

Похожие вопросы
как качать дельты без турника
Что могу сделать на турнике?)
Где в москве купить турник-брусья или турник с доставкой. Где в москве купить турник-брусья или турник с доставкой
Подтягивания на турнике.
Тренировки на турнике!!
Не могу подтянуться на турнике
Где можно купить перчатки для турника в Ташкенте. Нужны перчатки для турника
Как устанавливать турник?
Помогите, с турником.
можно-ли при геморрое подтягиваться на турнике, качать пресс на турнике и отжиматься на полу?