Здравствуйте, мне 16 лет после поездке за границу началась тяжесть в области сердца (сжимающая боль)

Сходи к врачу-терапевту, пусть дас тебе направление на ЭКГ.

У меня так же было потом прошло. Но лучше обратиться к врачу.

Недостаточность кроветворения, кровоснабжения сердца. Нормализация продуктами питания...

Надо бы к кардиологу.

надо ЭКГ снять, потом к кардиологу, но скорее всего это вегето сосудистая дистония. я тоже от жары такие же испытываю симптомы.

В таком возрасте сердце не может болеть, конечно, если не патологий. Не было ли нервных стрессов?