МП
Михаил Поликахин
Витамины вредными не бывают!
Грейпфрут хорошая профиллактика, чтоб не заболеть зимой и осенью. Вреда нет, но пользы особой тоже. Вот морковь надо употреблять, как можно чаще, она всегда полезна хотя бы 200 грамм в день.
Все фрукты полезны для организма человека.
нет)
они наоборот очень полезные!
Гастритом не страдаешь? не вредно
смотря какую цель преследуете. Если наивно полагаете похудеть или витамины восполнить- напрсные надежды. А если кишечник наладить- клетчатки в ней достаточно.