ВМ
Виктор Малин

Возможно ли накачать плечи, руки, грудь отжманиями и подтягиванием на турнике? И интересен срок, чтобы был виден резул.



ьтат, естественно усердными тренировками

Лейсан Хайруллина
Лейсан Хайруллина

Про срок сказать не могу, а то, что накачаешь это точно. главное заниматься регулярно.

Похожие вопросы
Подтягивание на турнике.
подтягиваться на турнике можно накачать плечи?
Как накачать плечи и грудь?
Можно ли с 14 лет висеть на турнике, в целях накачать руки и плечи? И также отжимания в целях накачивания груди?
как мне накачать руки плечи и грудь? дома есть только гателя рядом с домом турник и брусья
как накачать широкие плечи на турнике
Подтягивание на турнике
подтягивание на турниках одной рукой
Помогите пожалуйста накачать руки для подтягиваний
как мне накачать руки для подтягиваний