Энергетика человека. Как восполнить запас энергетики?? ? Сколько есть способов???

весь мир это энергия. взять можно отовсюду, если знать как.

Способов множество.. . Самое простое выйти на Солнышко и постоять лицом к нему.. . А есть более сложные практики...

Самый простой - неспешная прогулка по парку, лесу, берегу речки и т. д.

очень много способов. постоять на службе в церкви. помедитировать. на природе обняв дерево обменяться энергетикой. ну это все для простых людей со средней энергетикой. а есть более серьезные методы но там и энергетика другая для больших дел или денег или чувств или власти.

Вот три безвредных совета – как восстановить и пополнить энергию. Это проверено на опыте. И каким бы простым и наивным это не показалось, поверьте, работает.

1. Спать старайтесь на спине головой на восток или на север. Спать на спине нужно потому, что тогда во время сна эффективнее очищаются чакры, предотвращая многие проблемы со здоровьем. Спать на спине - это профилактика заболеваний. Другое положение – на боку или, что ещё хуже, на животе мешает очищению энергетических каналов во время сна. Если вам плохо спится – ищите в своём доме другое месторасположение кровати. Часто кровать стоит неправильно и если этого длительно не замечать, то из недомагания и раздражительности возникают уже серьёзные проблемы со здоровьем.

2. Когда вы чувствуете просто усталость и энергетическую слабость, а вам нужно быть в форме, то найдите прежде всего уединённое место, лучше в прямом контакте с землёй, но это не так важно. Энергия всепроникающа, для неё и железобетон не преграда. Преграда для неё – наше собственное неправильное мышление.
Займите горизонтальное положение, лёжа обязательно на спине. Голова должна быть чуть приподнята, лучше всего это упругий валик под шею. Расслабтесь. Думайте позитивно. Прочитайте молитву – свою или «Отче наш» . Потом скажите простые слова: «Земля-матушка, помоги мне, очисти моё тело» . Полежите расслабленно, стараясь ни о чём не думать, только пассивно наблюдать что происходит в вашем теле. После 5-7 минут скажите другие слова: «Отец-Космос, дай мне свою энергию добра, любви и созидания» . И опять расслабленно прислушивайтесь к тому, что происходит с вашим телом.
Достаточно 15-20 минут и вы снова энергичны как младенец. Главное условие успеха – позитивное мышление, любовь к Отцу – Создателю и Земле – Матери, а также умение расслабиться.
Разве это не соответствует рассказам о восстановленни сил йогами или тем сказкам о богатыре, который, полежав на земле, опять обретает силу? 3. Наложение рук. Немножко закруглённые вовнутрь ладони с сомкнутыми пальцами (как в Рейки) наложить на низ живота. Полежать так спокойно в позитивном настрое минут 10-30, вы сами захотите отнять руки, когда будет достаточно. Энергия увеличивается за счёт её пополнения и циркуляции - возвращения своей же энергии в тело через руки. Эта простое действие очень полезно пожилым людей для поддержания себя в энергетическом тонусе.

Способов уйма. начиная от природного восполнения, для светлых, заканчивая вампиризмом, для темных.

Уединитесь на природе, озеро какое-нибудь найдите. Тишина ...кваканье лягушек, щебет птиц, писк насекомых, чистый воздух. Сразу почувствуете гармонию... Про чакрпочитайте :восходящме, исходящие потоки. Меня полностью востанавливает такой отдых.