выключать
ИМХО, выключать надежнее и полезнее для системы. В режиме сна блок питания продолжает работать, хотя и не в полную мощь. Это износ и риск возгорания. Некоторые устройства, типа клавы и грызуна, тоже получают питание. Да и неизбежная перезагрузка Винды при выключении, благотворно сказывается на стабильности работы.
я на сон ставлю, выкл только когда ухожу
z198""" - не неси чушь. комп никогда не выкл полностью, дежурка всегда есть
Мне кажется лучше всего выключить
да, есть существенная разница. При выключении данные обновляются, всё лишнее удаляется, а при переходе в спящий режим данные накапливаются, включая и лишние процессы. У меня знакомая не выключала ноутбук пол года, просто в спящий режим переводила. Так он стал зависать по страшному.
выкл
Электрический счетчик
Лучше выключать полностью, так-как в режиме сна идет большая нагрузка на узлы материнской платы !