Блин, не получается увеличить объем грудной клетки

Question

Вообщем я при весе 65 кг имею объем грудной клетки 98 см, но я как бы в ширь расту, а мне бы хотелось так сказать в толщину XD 
Кто что знает, советы, упражнения и прочее, прошу руку помощи ! 
на счет того, что нужно собственный вес увеличивать и тогда увеличиться объем-писать не нужно.

Антон Коршунов · Accepted Answer

Плавание дает отличный объем грудной клетки 
Ну а если в тренажерке - пуловер, подтягивания широким хватом

Рустам · Answer

Я при раннем весе в 61кг имел размер груди 105,сейчас 75кг грудь 112см. 
Мне помогло только отжимания на грудь. По другому не как не росла.

Алина Литвинова · Answer

отжимания, мой юный друг, только отжимания помогут тебе, запомни мои слова.