Фобия. Пожалуйста помогите.

Question

Сама езжу за рулем около 3х лет, все в порядке, могут прибавить скорость, и норм себя чувствую, уверенность какая-то есть, что могу в нужный момент и сбавить. А тут такое.. последнее время.. не могу ездить с кем-то, если за рулем какой человек, и он едет в принципе около 70 км-это вообще мелочь, мне непонятно почему становится страшно, захватывает дух и какая-то необьяснимая паника, меня распирает, как будто сейчас вырублюсь, сдавливает голову, все тело (ну короче паника вроде того) как будто давление резко подскакивает, незнаю даже как обьсянить, Что со мной происходит??? Я люблю скорость, но тут вот эта проблема.... незнаю как дальше быть (((чем чаще случается, тем больше боюсь что случится вновь и вновь... У меня было такое когда-то.. но давно, около года точно.

Olga Belikova · Accepted Answer

Эти состояния неизученного мозга невозможно излечить, но пытаются. 
 
Наберите в поисковике АНТИФОБИЯ ТЕХНОЛОГИЯ ЭМАТ ТЕРАПИЯ. 
 
Дала бы ссылку, но она здесь неактивна.

Geroy Gs · Answer

сбегай к врачу, он чай выпишет какой нить. тут тебе ничего полезного не скажут

Анастасия · Answer

я боюсь садиться за руль 
и не сажусь 
боюсь, что могу причинить кому-нить вред.. . 
а у нас тут изда есть в районе - ездит на лоханке тойота - тундра (машина -огромная!) , она сцука - ничего не боится.... не убиться, не убить.... похоже, что ездит, походу, с закрытыми глазами, тварь...

.... .... · Answer

Раньше вы с кем то ездили и испытали сильный страх. Теперь, когда подобная ситуация повторяется, тело соответствующе реагирует. 
Нужно вспомнить те моменты жизни и хорошо их обдумать, вжиться в них, понить, что тебе ничего не угрожает и отпустить.

Катерина Азарова · Answer

Я, конечно, не психолог, но, может, у тебя был какой-то в детстве травмирующий психику опыт, связанный с ездой на машине в качестве пассажира. В нлп это состояние называется "якорь". Это значит, что чувства, которые ты испытала в определенной ситуации, активизируются вновь, как только ты оказываешься в аналогичной ситуации. 
 
Судя по описанию, все очень серьезно, и я бы настоятельно рекомендовал посетить психолога. Еще обязательно пройти сеанс гипноза. Это реально избавляет от различных фобий. Удачи Вам.