⇢ По
Пользователь
Вопрос о кефирной диете!
Я сидела 5 дней на кефирной диете, результат отличный (пила только кефир, зел чай и воду) . Как мне питаться после, чтобы не набрать вес снова?
Римма Ким
Так и питаться. И умереть в итоге от недостатка минеральных и органических веществ...
ДР
Денис Разумов
Кефирным может быть только разгрузочный день один раз в неделю!! !
Начните с овощей на пару, супов, салатов, рыбы тушёной или на пару.
АК
Анастасия Кулик
Салат из овощей с оливковым маслом. Отварное мясо. Каша овсяная на воде.
Главное понемногу, не переедать.
Похожие вопросы