Славик
Славик

Парень, 16 лет, рост 168,вес 85-90 кг, как избавиться похудеть?

Анастасия Логинова
Анастасия Логинова

жри меньше и запишись на баскетвобол волейбол! те надо вырасти и заняться спортом! и как можно меньше жрать! кушать но в меру! мне 17 лет мой рост 190см и вес около 80! и нормально выгляжу

Кс
Ксения

Для начала обследуйся, проконсультируйся у врача эндокринолога. А вообще ответ стар как мир! правильное питание и спорт. Прямая дорога в тренажерный зал исключить чипсы газировки и тому подобное.

Катюша
Катюша

Скажи " нет " пирожкам!

Похожие вопросы
Как похудеть на лицо? Если рост 168 см, а вес 50 кг?
В 16 лет при росте 188 см нормально ли иметь вес 85-86 кг
нормален ли вес при росте 168. 76 кг?
Помогите похудеть 15 лет вес 56 рост 168
16 лет, вес 85-90 кг, какой степени ожирение, как избавиться?
Парень, 16 лет, рост 168,вес 85-90 кг, какой степени ожирение? как избавиться?
Как быстро похудеть с 85 кг до 50 кг при росте 168 см? Мне 14 лет
в 16 лет при росте 168 см какой должен быть вес ?
мне почти 16 лет мой рост 187 см вес 102. Как мне похудеть до 90 кг?
как похудеть к лету на 10 кг? рост 168 вес 56