ЕР
Елена Романова
можно ли скидывать вес в парилке за 2 дня до соревнований? это не вредно и как влияет на здоровье?
13 лет, вес 52 и хочу похудеть на 2 кг
13 лет, вес 52 и хочу похудеть на 2 кг
без фанатизма то все бутет в норме, а вообще я слышал что и сердце стать может
в парилку нельзя ходить за два дня до соревнований, будешь как тряпка!!!! раньше думать надо было.