⇢ АБ
Александр Брайт
ДС
Диана Сердюк
Смотря сколько ты питаешься, если не наедаться очень много, то конечно сможешь, но если объедаться, то поход в спортзал нечего не даст!
Наталья Косарева
Маловероятно. Хотя бы исключите мучное и сладкое. Удачи!
Буфет
Главное после занятий 2 часа не есть и не пить.
ОМ
Оксана Машкова
Спорт. нагрузки дают всего лишь 30% результата, остальные 70% составляет питание
Евгений Бехтерев
Если вы будете делать то, что делали, то будете иметь то, что уже получили!!!!
HM
Hurik Mc_Hurik_!!!!!!!
нет нельзя. ты сначала эти калории сжигаешь, а когда кушаешь они снова к тебе возвращаются. худеть надо правильно, сжигать их но не набирать их. откажись от сахара и все что с ним связано, хлеба и ты похудеешь! на себе праверила
Похожие вопросы