Что лучше всего подкачать? (всяких шутников и Петросянов прошу проходить лесом)

Подскажите что лучше всего подкачать?
Да и скажите пожалуйста нормальное ли тело у меня?)) )
Занимаюсь уже 6 месяцев)) )
Турник, брусья, пресс, жим и иногда поднимаю гантели)) ) вес 67 кг)) )
Вид спереди - [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
Вид сзади -[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

короче вот ссылки=)
Вид спереди - [ссылка появится после проверки модератором]
Вид сзади - [ссылка появится после проверки модератором]





Мне 17 лет)))

Подкачай пресс и спину.
И займись бегом (кроссом) или плаванием, можно велосипедом на длиинные дистанции. Короче, на дыхалку.
У тебя маленькая грудная клетка, слабые легкие.

Благодарю)))