Зачем спортзал, спортпит, всякие тренажеры, штанги, какие-то системы, бессмысленные книжки, если сами даже отжиматься?
Сами обычно даже отжиматься, приседать, подтягиваться с собственным весом нормально не могут, а тут им дай штангу, гири, тренажеры, спортпит, системы какие-то.
Какие в жопу системы, если ты и 100, даже 50 раз в чистую отжаться не сможешь, если подтягиваешься меньше 30 раз, приседать нормально не можешь?
Котофей Котофеев, вы тут через одного видети комплексы. А может у тебя не комплексы, а что-нибудь по хуже, раз ты как телепат, считаешь, что знаешь что-то обо мне?