какая диета подойдет? я не высокая мне нужно быть худее, мой вообще говорит да забей типо я тебя люблю я все равно хочу быть самой неотразимой! он сам не худой у меня полненький и живот есть, ну любовь любовью я его такого люблю он даже мне очень нравится такой а не худой!!!
Приседания со словарем русского языка, например.
тут фото фигуры нужно, так сразу не скажешь
а куда ты вешаешь 55 кг ?
а вообще хороший секс сжигает жиры !!!
ну побегай, приседания, пресс покачай
Главное не садиться на жесткие диеты, от этого могут появиться растяжки и другие проблемы. Достаточно не есть мучное и сладкое (если уж без этого никак, то только в первой половине дня) , заниматься собой физически и не есть после 18.00. Выпивать 2 литра воды в день. Если есть сила воли, то всё возможно)
ну если 55 кг. весит попка, то спасет только- бег.
та пропорции твои вполне идеальные - хвастаетесь чтоль
Куда еще больше худеть? Анорексию хочешь заработать?
⇢