очень охота кружку крепкого кофе, а время уже к ночу через сколько я смогу уснуть?

Это на кого как действует. Я, например, выпивал и спокойно засыпал.

Абсолютно индивидуально. Вот и проверьте, пока длинный выходной.

У меня мама выпивает кофе и сразу спокойно засыпает. А я вообще, позже 11 дня кофе не пью.
На каждого кофе действует по разному.

У меня засыпание тогда будет часов в5 утра - не раньше...

меня раз угостили часов в 9 вечера и я просто ночь вообще не спал. и действует на всех по разному и кофе разный и заваривают его по разному

пей узнаешь !

После настоящего еофе через час. а после настоящего чая -- через 3-4 ( 6) часов

Лично я пила кофе за 1-1,5 часа до сна, ничего, нормально уснула: -)

через 2 часа