Вечером тренировка 1,5часа, потом ничего не кушала-в душ и спать, каждое утро взвешиваюсь, почему иногда вес прибавляется?

Question

Не значительно, всего на грамм 100-200,но всё-таки??? Питаюсь правильно, даже иногда по три дня разгрузочных устраиваю...

Baxtiyor Sadullaev · Accepted Answer

мыш. массу набираете вместо жира

Ольга Легачёва · Answer

тяжелые мысли, типа, а вдруг не похудею

Александр Четверов · Answer

1)Мышечная масса наращивается, 
Если занимаетесь спортом то это белее адекватный вариант 
 
Ну или как гороворят старики разбойники :)) это вес Гавна или мочи хДД