Почему утром я весила больше чем вечером? Утром была 62,6 а вечером просто встала на весы, чтобы узнать сколько я набираю за день и в итоге на весах 62,2. Сразу говорю, по ночам ничего не жру, и питаюсь нормально на интуитивном питании. Весы новые, батарейки новые, взвешивалась в разных частях комнаты и вес тот же
В туалет сходила, вес уменьшился
Потому, что взвешиваться нужно 1 раз в неделю и таких вопросов возникать не будет.
Что за дичь, съела что нибудь - на весы, в туалет сходила - на весы, это глупо.
Утром вес всегда меньше, чем к вечеру, вы встаёте утром на весы не выпивая воды и не ходя в туалет, к примру после похода в туалет ваш вес легко уменьшиться, как раз на эти 400 грамм
Сколько воды пили за день? Интуитивное питание... похудели уже наверное, да? На интуаиции
если это был ед. случай возможно глюк весов, обычно граммы меняются каждый день, количество выпетой воды, еды и опорожнения организма . даже давление воздуха влияет, набери полную грудь воздуха и встань на весы . я вообще не парюсь 5 кг туда сюда это норм
потому что вечером перед сном ела и пила, очевидно же, если не знала, еда тоже весит, сходи в туалет и легче станешь.
⇢