Как научиться так делать? ( Фото)

Question

Оксана Москаленко · Accepted Answer

Знаю учатся сначало стоять у стены на руках, спиной к стене)) ) 
потом по немногу от неё отвыкают) ) А лучьше, чтобы кто то держал за ноги

Оляля Bd.d/s · Answer

На ютубе много обучалок http://youtu.be/L3apLen110I

Дмитрий · Answer

тут два момента: стоять на руках и мостик Хатха-йога вам в помощь

Зайлабидин Мурзакулов · Answer

перевернись.... иВСЁ

Все Будет Офигенно!!!. · Answer

Постоянно пробовать встать на руки но делать это надо на матах и чтобы ктонибудь присутствовал. Сначало попробуй от стенки встать на руки постоять потом пройти несколько шагов на руках.