Если сделать понедельник - среда - пятница днями голода еженедельно - такой образ жизни навсегда - НЕ НАВРЕДИТ ???
Цель - сила духа
Мы живём не для того чтобы есть - а едим для того чтобы жить )
ГЛАВНОЕ ЧТОБЫ НЕ НАВРЕДИТЬ организму
я готовлюсь пока психологически потому что две попытки пока не увенчались успехом - нет силы духа и воли