ТН
Татьяна Нащинская

Как выполнить это упражнение? См. Ккартинку внутри.

Как сделать если мешает позвоночник?

Антон
Антон

Растяжку делать, со временем получится.

Константинов Павел
Константинов Павел

Подстели что-нуть под спину

Похожие вопросы
это в день или в неделю надо делать упражнения? (картинка внутри)
Можно ли в спортзале в одну тренировку выполнить упражнения на ноги и на плечи?
помогите с упражнением! см внутри
Подскажите упражнения... вопрос внутри
Какие упражнения делать чтобы выполнить выход принца?
Как выполнить такой SQL запрос? См внутри
Можно ли похудеть, выполняя эти упражнения?
что это за упражнение на пресс? СМ. ФОТО
Правильно ли я выполнил упражнение, проверьте пожалуйста (внутри)
про упражнения внутри