⇢ 
Лебедева Христина
НР
Наташа Румянцева
Белковые продукты: http://www.azbukadiet.ru/2012/05/14/spisok-belkovyx-produktov.html
мясо (курица, индейка, телятина - всё нежирное) , рыба
Иван Родькин
В икре и сперме
ВЮ
Валентина Югай
Наверное в кальмарах, но насколько он полноценен я не в курсе. Дальше конечно обезжиреный творог, белое мясо, яйца, рыба и т. д.
ДД
Денис Дебердеев
Белковые продукты (% протеинов)
Молоко сухое обезжиренное 38%
Сыр "Голландский" сухой тертый 51%
Сублимированная говядина 56%
Глутамат натрия (E621) 100%
Похожие вопросы