Посоветуйте антидепресанты хорошие, без рецепта.. . Только колько которые реально помогают...

Амитриптилин. 1\4 на ночь.

Начните с малого - принимайте препараты, содержащие валериану : Валериана форте, Нерво-вит, , для поднятия жизненного тонуса принимайте Элеутерококк

https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=WNBA3lMO1y0

Посоветовать то можно. Но как потом с них слезать будете.
Успокоительные на травах - свежезаваренные настои пустырника, валерианы - помогают лучше всяких таблеток - не пожалеете.
Можно смешать- настойки ( на спирту) пустырника, валерианы, пиона, боярышника - все вместе и по 1 ч. л 3-раза в день.