как избавиться от мыслях можна ли вернуть время назад и не до пустить ошибки

Нужно принять тот факт, что время назад вернуть невозможно! Те ошибки, которые мы сделали произошли по нашей вине и никто больше не виноват. Если кому-то сделали больно, то нужно извинится и постараться больше не повторять свои ошибки. Опыт просто так не приходит и невозможно всегда быть идеальным.