⇢ ЛА
Людмила Антонова
TN
Talisman4Ik, No Ne Tvoi
Нет, нез-зя. Просто сотрясание мышц, удары по хрящам .
Айгерим
Нет.
ВА
Вячеслав Андреев
не прыгаю... жалею соседей... и дом ненадежный
Евгений
Можно. И довольно быстро. Если прыгать будешь ВМЕСТО ужина.
Ирина Коржнева
Конечно можно, это альтернатива бега...
Лена Татаринцева
klm101.blogspot.com
Гречка дает сытость и одновременно очищение организма.
Гречневая диета
На этой диете довольно легко можно сбросить 7-12 кг за неделю или две
. Диета нормализует вес, т. е. если вес соответствует росту, а Вам хочется превратиться в худышку, она вряд ли поможет.
Но если после родов, отпуска, затяжных праздников или других экстраординарных периодов жизни вы набрали 5-10 лишних кг. , то вполне можно попытаться сбросить их, особо не издеваясь над собой, с помощью этой простой, но эффективной диеты.
dlitelnii.blogspot.com
Научно доказано: йогурты помогают худеть!
dlitelnii.blogspot.com
Похожие вопросы