как за месяц похудеть на10 кг сидя с маленьким ребенком (грудью не кормлю)

правильное питание и водный баланс.
Воды в день 2 литра, не реже чем каждые полтора, два часа по стакану.
Скоро лето, измените питание: фруктово овощное, меньше сладостей, никакого пива и кол, до обеда белки: нежирное мясо, рыба, творог обезжиренный - и Ваши килограммы побегут от Вас :)))
Да, если в силах. еще раз в неделю можно разгрузочные дни, типа кефирного: в день два литра обезжиренного кефира, яблоки, вода и зеленый чай.

А чем кормишь???? Неужели писькой???? Дитя кушает урину???! Не издевайся над маленьким ребенком Анастасия!!!! Когда вырастет - обязательно отомстит!!!!