ЯВ
Яна Верховцева
быстро худеть - вредно!
Перестать много жрать не пробовала?:)
Ни как
Меньше есть, много двигаться - золотое правило.
Поменьше есть и почаще заниматься физкультурой
судя по фото худеть тебе и не нужно))) )
все что быстро - то опасно для здоровья))
Всю ночь на четвереньках ходить
есть диета на 3 дня. на ней скидывала 3 .5 кг)
каждый из трех дней нужно есть утром яйцо вареное и в течении дня только обезжиренный творог . так все три дня держаться. вообще это экстремальная диета, основана на белках, много противопоказаний.
выучи русский! (если похудение для того, чтобы понравится парню)
Вот способ похудения, который взорвал весь Интернет! [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
очень быстро перестать кушать