⇢ MZ
Marina Zamulko
ЕР
Евгений Румянцев
Как похудеть к лету (видео есть с упражнениями) :
http://digest.subscribe.ru/woman/beauty/n1028525478.html
-------------------------------------------
Как похудеть на мэйле все ответы.. .
Вот здесь всё прочтите, вопрос не нов, наговорено много, до вечера не прочтёте :
http://search.otvet.mail.ru/?q=как+похуд...
-------------------------------------------------------
Советы опытного эндокринолога по способам похудения, препаратам для похудения, которые помогут быстро и надолго сбросить вес без вреда для здоровья.
http://www.youtube.com/watch?v=qGvI-S1g6So&feature=youtu.be
ТТ
Танюшка Трихункова
по утрам бегать надо 
и мало есть
АГ
Андрей Горбань
бегать и побольше зеленого чая пить
Сандра Олефинова
Лучше, конечно, для начала обратиться к врачу и осведомиться с состоянии здоровья, если противопоказаний к занятиям спортом нет - к диетологу и ищите спортзал с тренером. Они вам помогут.
Общая рекомендация одна - правильно питаться и больше двигаться.
Надежда Родионова
пить спирулину. она недорогая. исключит мучное и сладкое. побольше капусты. так как на ее переваривание затрачивается больше калорий чем поступпает. я похудела так на 23.и не бегала. лежала на диване. кто не верит-мне насрать.
АГ
Алексей Годовасенко
Диета проста. Жри скока влезет овощи и фрукты в виде салатов, или в сыром. Здоровье от обилия витаминов станет супер, вес уйдет, чувства голода не будет. Это одна из самых легких диет. И вааще, свободу пуськам.: -)
Илья Копылов
Смотря какой вес. Меньше есть, больше заниматься спортом. Сейчас возможно и мкосметологическая коррекция вса безоперационным путем, например с помощью липосакции http://www.mirramedspb.ru/kosmetologiya-tela/ultrazvukovaya-liposaktsiya-kavitatsiya .
МА
Мария Атанова
Ничего действеннее сбалансированной диеты и спортивного зала пока что нет, но есть способ себе помочь в достижении цели, смотри тут [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
Похожие вопросы