Что выпить или скушать, чтобы пробежать кросс.. . Просто с выносливостью тяжко...

Question

Сергей Журавлев · Accepted Answer

я в свое время таблетку анальгина выпивал, обезболивающее и как лось бегал, ничего не болело и не кололо)))

Николай Погожев · Answer

Дык ничего. Тенируйся с ПРАВИЛЬНЫМ подходом и в итоге все наладится )

Александр Михеев · Answer

Соблюдайте технику правильного дыхания

Вовчик · Answer

Предтренировочник. Энергию дает.