проспала 16 часов ((жуткое состояние, у кого-то было? Почему это может быть?

Question

До этого одни сутки не спала, другие спала 3 часа, при этом сильные эмоц. переживания и т. д, так что вчера повышалось давление, вообщем уставшая ужасно была, и заснула вообщем, просыпалась и в 8,и в 12,потом аж в 4.Спала вообщем 16 часов, так испугалась от этой цифры, может конечно " наверстывала упущенное"Но очень пугает, учитывая то, что до этого дома " мини пожар " был горел утюг, надышалась этого дыма, паника была жуть, а вызвала скорую-дали успокоительное и все. Но таки этот долгий сон меня пугает (

Марианна Александрова · Accepted Answer

Мне бы твои проблемы. Я бы с превеликим удовольствием сейчас лёг и проспал 16 часов, но ввиду постоянных дежурств хорошо если 6 удаётся поспать. 
Шутка ))) 
Если серьёзно - это нормально. Организм навёрстывает упущенное. Значит, у тебя здоровый организм, который может адекватно реагировать на изменение обстановки и вовремя восстанавливаться. Вскоре войдёшь в нормальный ритм.

Сергей Калинин · Answer

Недосып: ) ( я бы то же сейчас не проч поспать часиков 16...

Oscar Zhumaniyazov · Answer

Ничего страшного. обычная реакция организма на сильный стресс.

Александр Руденок · Answer

Если человек долго не спал, то он может несколько суток проспать. У вас реакция на недосып.