Николай Моложон
Похудеть помогает диета+кардио нагрузки
Конечно).... Наверное лучше средства и не придумаешь.
Помогает эфект не застрянет в параше!
Похудеть помогает дефицит калорий. Спорт помогает его увеличить. Если привлекают единоборства, то уж лучше бокс.