ЛФ
Лидия Филимонова
Диета для бёдер отсутствие пельменей с пивом придурок! И поменьше сидеть на жопнечке свойм обосранном!
=)))) подсказал бы но я знаю только диету для бицепса=))))))))))))))))))))))))))))))
Диету для бедер? Есть диета для организма, в одном месте похудеть нельзя.
Локального жиросжигания не существует. Меньше жрать, больше двигаться.