Как сделать так, чтоб поднялась температура (38, 38-5, 39)?

P.S. Только вот не надо про рафинад с йодом, я пробовала, это, во-первых гадость, во-вторых не помогает.
И про градусник - что его можно об батарею, руками нагреть - тож не надо)