С*
Сергей ********
Если здоровье позволяет, то бег, бег и только бег. Больше ничего.
меньше надо есть сухариков, чипсов и кока-колы
убрать практически невозможно - но здоровое питание и физ нагрузки могут коечто поправить
Нельзя убрать лишнее с каких-то определенных мест, жир уходит с тела равномерно
если есть возможность, крутите обруч!
Мы давно используем этот метод www.zdorovieinfo-fcv.win Минус 17 килограмм за месяц. И это без тренировок и диеты. Я просто не могла не рассказать об этом всем! www.zdorovieinfo-fcv.win переходи заказывай и худей!