Спортивное Питание. BCAA от QNT хорошая фирма? благодарю за ответ

Хуже наверно не найти, дозировка занижена в разы. Примерно нужно 5 граммов BCAA перед тренировкой и 5 после, получатся по 15 капсул за раз. Лучше брать порошковые другой фирмы.