ЛР
Лилия Романцева
..и зачем тогда люди в салонах деньги, и время тратят, если бы все было так просто.. быстро, эффективно и недорого..
Массаж баночками
менять питание и пилетес года 3 подряд. один случай я сам видел
купите беговую дорожку
физ. нагрузка+массаж (например, с помощью вакуумных банок)
Меньше кушать, не кушать мучно, жирное, купить жирожигающий крем намазаться кремом обмататься пищевой пленкой одеться по теплей и ходить на пробежку минут 20 в день результат на лицо будет.
Быстро и не не дорого - НИКАК!