Di
Dina

Душ лучше принимать после пробежки или перед? и какая температура воды больше подойдет, может контрастный?

Na
Natali

Обязательно надо мыться до и после, секса, даже если очень не хочется, а вот если бегаешь то только после бега. (((Прости за такой необычный ответ))).

КС
Каракулин Сергей

после нужно обязательно принять, потому как выделится пот, с ним токсины и т. п.. Можно и контрастный

ЛР
Лилия Романцева

после пробежки, вода должна быть теплой или горячей. мышцы должны быть в тепле.

Похожие вопросы
Контрастный душ закаляет тело?
А вы принимаете холодный душ?
кто делает контрастный душ? С чего вдруг начали и не отпало ли желание.
Контрастный душ и сосудистые пятна!
Можно ли сразу после утренней пробежки выпивать воду?
Как влияет контрастный душ?
Контрастный душ офигенно! Можно ли принимать его каждое утро?
вы человек-контрастный душ?)
Когда контрастный душ принимаете, чего напеваете?
Какая польза от контрастного душа?