Какие лучшие витамины для мужчин после 45 лет? Имеется в виду покупные типа витрум и т. д

Витаминно-минеральный комплекс "Алфавит +45".

есть такие витамины- для 45 лет !! вот и купи

Любые синтетические витамины вредны,
это всем уже объяснили.

Синтетические витамины не вредны. Покупайте комплевит, или любые другие комплексные витамины. Дозировку лучше удваивать, т. к. они довольно плохо усваиваются. Плюс витамины типа "одна капсула в день" не подходят. Должен быть постоянный витаминный фон на протяжении дня, поэтому одной капсулы мало