привет. привет. у меня плоскостопие. это опасно? она пройдет само? как его лечить?

не смертельно, но ноги будут часто уставать. не лечится.

ходи все лето босиком на море по гальке. Дома, старайся лазить босиком по "шведской лестнице",но эти рецепты хороши для малышей, т. к. кости у них еще не сформированы.... Но, вдруг тебе еще не поздно и мои советы помогут. И обязательно сходи к платному ортопеду, который сам сделает тебе стельки именно под твою стопу. Говорят, это не дорого стоит, примерно 350 руб.

Без осмотра дать дельный ответ трудно. У меня в юности было плоскостопие. Для жизни это не опасно. Само оно обычно не проходит. Лечение назначит тот, кто вас смотрел, он лучше видел картину. У меня прошло благополучно, хотя стращали болями в суставах ног, косолапостью и ещё чёрт знает чем.

Не пройдет. Если легкое- не ощущается даже. У меня такое по наследству от отца. У моего сына от меня. Мы никак не ощущаем это. Но знаю, если более выраженное, то блят ноги, позвоночники, не могут бегать люди и пр.

Плоскостопие, если оно сильное, надо постараться вылечить
А тем более изкривление позвоночника
Кстати, эти процессы хотя и косвенно, но очень сильно взаимосвязаны

При сильной степени плоскостопия и при больших нагрузках на ноги к сожалению, у подростков и взрослых часто будут болеть ноги, и даже голова. По крайней мере утомляемость гораздо выше
Потому что при плоскостопии резко снижается амортизация и возникает сильная перегрузка спинного и головного мозга
При плоскостопии очень страдает позвоночник.

Лечение должно обязательно включать в себя
- Массаж у опытного массажиста
- ЛФК (упорные и ежедневные)
(походить на пятках, на носках, на внешней и внутренней стороны стопы)
Очень важное упражнение сгибать-разгибать пальцы (как бы в кулак)
Катать скалку-бутылку-трубку с нажимом
Причем не только вдоль, но и поперек!
Массажный коврик (топтаться)
- Если уже есть плоскостопие, то могут потребоваться Супинаторы. (Но, лучше сделанный специально для Вас или хотя бы подобранные под Вас)
причем весьма неоднозначно постоянно ли их надо носить. Это ведь как очки.
Одел очки, и потом уже не снимешь- может быть целесообразнее часть времени ТРЕНИРОВАТЬ стопы тем, что ходить без супинаторов или в других супинаторах

Еще можете посмотреть мой сайт о лечении плоскостопия и «косточек»
(пробелы убрать в hallus-valgus. narod. ru)

Для профилактики очень важно ходить босиком, но не по полу, не по асфальту, а по неровной поверхности (галька, шишки, трава)

Для занятий физкультурой и спортом желательно покупать хорошие кроссовки, а не бегать с плохих кедах или случайных «чувяках» .

При поперечном плоскостопии (не обычном, которое все знают, а при поперечном, то есть под пальцами) возникает искривление большого пальца кнаружи и растет так называемая "косточка". Если так, то многим я настоятельно советую летом (хотя бы часть времени) в открытых босоножках. Причем с жестким задником, широким каблуком 2-3 см, гнущейся подошвой и с полуоткрытыми пальцами, чтобы не давило ничего не плюснефаланговый сустав (область «косточки» ) .

Еще автору вопроса нужно повышать грамотность, а если сомниваешься какую букву писать, А или О, Е или И, подбирать проверочное слово
ИзкрИвление. (Мальчишка сидет криво)