Вредна ли еда из макдоналдса ? ( мне нужно набрать вес)
Вообще мне нужно набрать вес, 15 кг мне нужно набрать, вот думаю поесть в маке, но не каждый день, а 1 раз в неделю + каждый день полноценный завтра обед и ужин дома (с нормальной едой) .
Колу я не пью и все газированные напитки, В маке обычно беру биг-мак и картошку и запиваю обычной водой. Что скажите, это будет нормально)))